MobileGoo- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

101,7 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1259 ккал

Жир: 32,33г | Белк: 66,65г | Углев: 180,40г. Завтрак: Bananas, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar. Обед: Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Chopped Ham. Ужин: White Mushrooms (Stir-Fried), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Potato, President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice. подробнее ...

2783 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса