magali_rocio- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

43,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

566 ккал

Жир: 27,23г | Белк: 49,09г | Углев: 31,93г. Завтрак: Ñoquis de Espinaca. Обед: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Zapallo, Cebollas Cocidas Maduras, Berenjena Cocida, Arvejas Verdes Cocidas, Zanahoria Cocida, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Ужин: Natural Seed Rawmesan, Espinacas Cocidas (Frescas), Sancor Queso de Máquina, Jamón Cocido, Salsa Roja, Estofado de Carne, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Lácteos la Delfina Yogur Natural de Búfala. Перекус/Другое: Leche Entera, Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní), Pan Keto, Espinacas Cocidas (Frescas), Queso Ricotta, Puré de Calabaza, Gentech Low Carb Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю