jennygetsfit- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя jennygetsfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1360 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 138,42г | Углев: 78,07г. Завтрак: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Avocados , Egg White , BioOptimal Collagen Powder, Legion Whey+, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Castle Wood Reserve Honey Turkey Breast, Dietz & Watson White American Cheese. Ужин: Avocado Vegetable Oil , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potato. Перекус/Другое: Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Best Yet Mixed Berries, Celery , Aldi Little Salad Bar Roasted Red Pepper Hummus, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennygetsfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennygetsfit- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

jennygetsfit-Изменение Веса