ca.fit- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя ca.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1129 ккал

Жир: 55,17г | Белк: 63,07г | Углев: 104,14г. Завтрак: Jasmine Granola Especial Castanha do Pará, Queijo Branco, Mel, Mamão, União Açúcar Refinado, Pilão Café. Обед: Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Vale Fértil Azeitonas Pretas com Caroço. Ужин: Vale Fértil Azeitonas Pretas com Caroço, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Перекус/Другое: Kopenhagen Ovo Lajotinha, Perdigão Salaminho, Bela Mineira Manteiga, Marilan Magic Toast Light, Cacau Show Mini Tablete Menta. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ca.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ca.fit- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

ca.fit-Изменение Веса