jackiemoore71467- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1417 ккал

Жир: 85,43г | Белк: 122,92г | Углев: 40,27г. Завтрак: Calavo Avocado, Egg. Обед: Bragg Ginger & Sesame Salad Dressing, Cheddar or American Type Cheese, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Eurest Sauteed Green Beans, Cheese Sauce , Prosciutto, Swiss Cheese , Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Peanut Butter, Celery . подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: hillz - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса