sergeevsofiia2008- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя sergeevsofiia2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1497 ккал

Жир: 66,17г | Белк: 87,93г | Углев: 129,65г. Завтрак: Mr. Djemius Сироп Карамель, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Банан, Чизкейк ПП, Chikalab Brunetta . Обед: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Valio Сыр, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Булгур (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Ужин: KAMIS Паприка Копчёная, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Chikabar Фисташковий Крем, Orbit Жвачка Фруктовый Коктейль. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeevsofiia2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeevsofiia2008- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

sergeevsofiia2008-Изменение Веса