irina.sukhomlin- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1211 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 67,42г | Углев: 103,06г. Завтрак: Магнит Манго, Магнит Яблоко, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Чай, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Купаты Куриные, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Чай, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Каждый День Сельдь Слабосолёная. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса