ruslan viana- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

2326 ккал

Жир: 90,74г | Белк: 120,42г | Углев: 319,40г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Itambé Iogurte Fit Morango, Pão Francês, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Président Queijo Prato. Обед: Almôndegas com Molho (Mistura), McDonald's McFritas (Média), Trident Chiclete, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Vitória Queijo Minas, Itambé Iogurte Fit Morango, Seven Boys Bisnaguinha, Requeijão, Ovo Frito. Перекус/Другое: Maçã, Qualitá Uva sem Semente, Lacta Bis (7g), Cory Bala Chita, Arcor Butter Toffees Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса