Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
11 май 21
ruslan viana- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
2326 ккал
Жир: 90,74г | Белк: 120,42г | Углев: 319,40г.
Завтрак:
Aviação Manteiga com Sal, Itambé Iogurte Fit Morango, Pão Francês, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Président Queijo Prato.
Обед:
Almôndegas com Molho (Mistura), McDonald's McFritas (Média), Trident Chiclete, Sadia Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Vitória Queijo Minas, Itambé Iogurte Fit Morango, Seven Boys Bisnaguinha, Requeijão, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Maçã, Qualitá Uva sem Semente, Lacta Bis (7g), Cory Bala Chita, Arcor Butter Toffees Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю