xkvinnex- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя xkvinnex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1650 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 108,18г | Углев: 174,68г. Завтрак: Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Каждый День Курага , Миндаль Миндаль, Окское Яйцо, Ашан Огурец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Помидор, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Пятерочка Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ашан Огурец, Ашан Филе Курицы , Ашан Помидор, Увелка Гречка , Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Ужин: Ламбер Сыр Ламбер, Ашан Помидор, Grow Food Гречка, Ашан Огурец, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Fitroo Протеиновый Батончик Банан. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xkvinnex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xkvinnex- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

xkvinnex-Изменение Веса