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Geht doch 😅
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51 кг
Потеряно до сих пор: 6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1792 ккал
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Жир: 72,32г | Белк: 98,25г | Углев: 184,89г.
Завтрак: Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Kaffee mit Milch, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Radieschen, OceanSea Sockeye Wildlachs, Philadelphia Balance, Bäckerei Schneider Mausbrot, Heidelbeeren, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Обед: Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Hofmaier Prosciutto Cotto, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Pellkartoffeln. Ужин: Kaffee mit Milch, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Rhabarberkuchen, Maggi Broccoli Gratin. Перекус/Другое: Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, REWE Getrocknete Tomaten in Öl. подробнее ...
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Потеряно 7,7 кг за Неделю
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 Комментария
Super Anna... Bei mir noch nicht... 🤦♂️
11 май 21 написано членом: dirk___
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Toll! 👍🏻💪🏻 Hab einen schönen Tag! 🍀🌹🤗
11 май 21 написано членом: Nastik.k3
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Danke Nastik! Den werde ich haben, mit dem tollen WiegeErgebnis 😁
11 май 21 написано членом: AnnaSeifert82
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11 май 21 написано членом: willi Muehlenbaeumer
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Dirk, wir haben erst Dienstag, die Woche ist noch lang 😌
Wichtig ist es, den Vatertag gut zu überstehen 😅
11 май 21 написано членом: AnnaSeifert82
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AnnaSeifert82-Изменение Веса
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