Samuel73- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1693 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 118,92г | Углев: 208,84г. Завтрак: Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Yogur Pro, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Sopa de Verduras, Pimientos, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Ужин: Cuétara Galletas Napolitanas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pimientos, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo, Heinz Ketchup, Pan Blanco, Oscar Mayer Wieners Pollo , Peras, Vitalinea Cremoso Fresa. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса