meintjes7- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя meintjes7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Don't know where I'm heading with this....

55,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1254 ккал

Жир: 41,70г | Белк: 63,86г | Углев: 153,38г. Завтрак: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Dried Cranberries, Future Life Bran Flakes, Coffee with Skim Milk. Обед: Woolworths Peppermint Crisp Pudding, Woolworths Hass Avocado, Simonsberg Feta with Herbs, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Chicken Breast, Green String Beans, SPAR Baby Marrow, Quinoa (Cooked), Avocados. Перекус/Другое: Chocolate Cake (without Icing), Lemon, Green Tea. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meintjes7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meintjes7- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

meintjes7-Изменение Веса