Mararía77- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1154 ккал

Жир: 28,03г | Белк: 94,00г | Углев: 108,08г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas. Обед: Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Fritada Pisto, Gallo Macarrones Integrales , Valor Chocolate con Leche 0% Azúcares Añadidos. Ужин: Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Vino Tinto de Mesa, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Lidl Lomo de Salmón, Coles de Bruselas, Pescanova Palitos Surimi. Перекус/Другое: Níspero. подробнее ...

357 ккал

Упражнение: Pasos - 1 час, Пилатес - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса