Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliet_dar
Журнал
11 май 21
Juliet_dar- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя Juliet_dar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
717 ккал
Жир: 22,73г | Белк: 55,63г | Углев: 72,05г.
Завтрак:
Clara de Huevo, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Pavofrio Pechuga de Pavo Horno de Leña, Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas.
Обед:
Coren Filete de Pechuga de Pollo Empanado , Litoral Lentejas con Verduras.
Ужин:
Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña.
Перекус/Другое:
Sandía.
подробнее ...
1454 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juliet_dar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю