Juliet_dar- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя Juliet_dar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

717 ккал

Жир: 22,73г | Белк: 55,63г | Углев: 72,05г. Завтрак: Clara de Huevo, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Pavofrio Pechuga de Pavo Horno de Leña, Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas. Обед: Coren Filete de Pechuga de Pollo Empanado , Litoral Lentejas con Verduras. Ужин: Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña. Перекус/Другое: Sandía. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliet_dar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliet_dar- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

Juliet_dar-Изменение Веса