SashaDadekina- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1424 ккал

Жир: 78,04г | Белк: 80,08г | Углев: 97,46г. Завтрак: Кокосовое Масло, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Bombbar Protein Pancake Cottage Cheese. Обед: Сыр Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Яичница, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Шпинат. Перекус/Другое: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю