Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TatyanaLyuter
Журнал
11 май 21
TatyanaLyuter- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя TatyanaLyuter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
2433 ккал
Жир: 95,43г | Белк: 213,11г | Углев: 180,21г.
Завтрак:
МКС Чеддер, МКС Биойогурт 5%, МКС Творог 5%, Грецкие Орехи.
Обед:
Пятерочка Груша Сезонная , Куриные Бедрышки, Капуста Белокочанная, Редис, Русь Восточная Зеленый Горошек, Увелка Перловка, Укроп, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maltagliati Макароны, Greenbox Цитрусовый Лимонад без Сахара, Толстолобик Жареный, Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное, Форгрейт Тунец Натуральный, Лавина Хлеб Пикантный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 951 762 62 58 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
11 май 21 написано членом:
de4y8f
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TatyanaLyuter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю