perseo73- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1568 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 83,45г | Углев: 176,96г. Завтрак: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Peroni Birra, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Pasta Proteica, Salame. Ужин: Coop Cioccolato Fondente Extra, Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale. Перекус/Другое: Perugina Bacio, Sondey Protein Cookies. подробнее ...

225 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю