zona98- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：21.7
肌肉量：295
內臟脂肪：1
基代：912

39,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1301 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 91,66г | Углев: 141,75г. Обед: 7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Ужин: Costco 毛豆莢, 麵包, 康寶草莓果醬, 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 無糖豆漿. Перекус/Другое: RT 紅茶餅乾, 義和小舖生酮法式杏仁餅乾, 義美蒟蒻寒天果凍. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса