anapaulalavandinha- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя anapaulalavandinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 43 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1315 ккал

Жир: 49,00г | Белк: 66,72г | Углев: 155,35г. Завтрак: Garoto Opereta Creme, Quero Quero Mussarela , Seara Peito de Peru, Garlic Foods Tapioca Hidratada, Shefa Leite Integral. Обед: Cone de Sorvete Coberto com Chocolate, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Serenata de Amor, Saúde no Copo Wrap De Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Leão Chá de Camomila. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anapaulalavandinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anapaulalavandinha- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

anapaulalavandinha-Изменение Веса