Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
11 май 21
justduing- Журнал, 11 май 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2021:
2595 ккал
Жир: 37,13г | Белк: 210,30г | Углев: 360,25г.
Обед:
푸드코치 오징어제육덮밥, 아욱된장국, 피코크 치즈돈까스.
Ужин:
아욱된장국, 닭봉, 상추, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 현미밥.
Перекус/Другое:
팥죽, 팥죽, 매일유업 무지방 0%, 귤, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю