vanelogomes- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя vanelogomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1409 ккал

Жир: 78,66г | Белк: 73,77г | Углев: 84,82г. Завтрак: Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar , Suco de Laranja com Couve. Обед: Ovo Mexido, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho Refogado. Ужин: Natural Life Gelatina Zero Açúcar, Aminna Bolo com Cenoura sem Glúten, Dori Amendoim Torrado e Salgado. Перекус/Другое: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vanelogomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vanelogomes- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

vanelogomes-Изменение Веса