bgr12- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя bgr12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

719 ккал

Жир: 21,88г | Белк: 46,10г | Углев: 98,84г. Обед: Post Shredded Wheat Original Cereal, Ensure Max Protein Nutrition Shake, Chiquita Banana. Ужин: Green String Beans, Great Value Hamburger, Heinz Ketchup No Sugar Added. Перекус/Другое: Cuties Mandarin Orange, Ice Breakers Ice Cubes, Mentos Gum. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Walking - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bgr12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bgr12- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

bgr12-Изменение Веса