Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faust01
Журнал
10 май 21
Faust01- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя Faust01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
쳇. 응가로 빼 주지!ㅜㅜ
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
2108 ккал
Жир: 114,91г | Белк: 128,51г | Углев: 135,64г.
Завтрак:
맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 곰곰 리코타치즈 그린샐러드.
Обед:
배추겉절이, 시금치나물, 버섯볶음, 피코크 진한 육개장, 피코크 미니 크로아상.
Ужин:
우거지해장국, 청포묵무침, 밥, 배추겉절이, 다향오리 훈제오리.
Перекус/Другое:
헤일로탑 피넛버터컵, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 카브라이트 카브라이트 단백질바(민트초코), 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 키토랩 스테비아 초콜릿, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faust01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю