FocacciaBread- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя FocacciaBread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1467 ккал

Жир: 67,96г | Белк: 63,52г | Углев: 157,80г. Завтрак: Milkadamia Original Macadamia Milk, Teavana Matcha Green Tea, Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). Обед: Kiwi Fruit, Farm to Fork Tomato Basil Sauce, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Nasoya Pasta Zero Plus, Bell Peppers. Ужин: Artikaas Gouda Cheese, Honeycrisp Apples, Artikaas Gouda Cheese. Перекус/Другое: Chocolate Earl Grey, RxBar Mixed Berry. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FocacciaBread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FocacciaBread- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

FocacciaBread-Изменение Веса