amanda123- Журнал, 16 янв 14

Параметры Пользователя amanda123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well I lost 4 pounds last week. Not bad. I was bad today though. I won't go into all the horrible things I ate but I let myself cheat big time today. It's back on the wagon as of now! I probably won't eat much tonight. I doubt I'll be able to. I think if I start over right now and only let that be my lunch cheat I should still be able to lose 2 or 3 pounds over the next week or so. :)

121,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Hang in there! If you don't allow yourself to cheat sometimes you will never stick with it! I allowed myself to cheat last night and am regreting it today cuz I feel so blah!! I don't know that there is enough water to wash away the carbs, salt and sugar I took in for supper last night! I have been soo thirsty! Way to go with the 4 lbs!!

16 янв 14 написано членом: frustratedmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amanda123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amanda123- Журнал, 16 янв 14

Оставить свой Комментарий

amanda123-Изменение Веса