mingmins- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя mingmins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

44,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1224 ккал

Жир: 27,79г | Белк: 40,55г | Углев: 209,26г. Завтрак: 파리바게트 마늘빵, 야쿠르트 윌 저지방, 오렌지. Обед: 돼지고기김치찌개, 잡곡밥. Ужин: 나물비빔밥, 돼지고기김치찌개. Перекус/Другое: 빙그레 빵또아 딸기. подробнее ...

1234 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingmins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingmins- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

mingmins-Изменение Веса