Ramisa1- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя Ramisa1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Da hält das sonnige Gemüt von gestern noch etwas an 😜. Schönen Montag!

109,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1310 ккал

Жир: 25,15г | Белк: 89,86г | Углев: 182,03г. Завтрак: REWE Bio Rhabarberschorle, Karotten, Tee ungesüßt, Banane, Milch 1,5%, Allos Dinkel Honig Poppies , Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milbona Quark Magerstufe. Обед: Latte Macchiato, Elstar, REWE Birne Abate Fetel. Ужин: Müller Reine Buttermilch, Arla Skyr, Knorr Nudel-Schinken Gratin, Basmati-Reis (Gekocht), Zwiebeln, Gelbe Paprika, Block House Zauber Gewürz, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Roland Bretzeli Classic , Leichter Genuss Rohschinken. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ramisa1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ramisa1- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

Ramisa1-Изменение Веса