joruso62- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя joruso62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

960 ккал

Жир: 24,88г | Белк: 53,76г | Углев: 132,71г. Завтрак: Bonito, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Обед: Noel Butifarra Blanca, Pan Blanco. Ужин: Café Espresso, Manzana Golden, Ensalada Mixta, Bistec de Res, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Перекус/Другое: Manzana, Hacendado Yogur con Fruta 0%. подробнее ...

1470 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joruso62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joruso62- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

joruso62-Изменение Веса