hear48- Журнал, 16 янв 14

Параметры Пользователя hear48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2014

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2014:

1074 ккал

Жир: 27,68г | Белк: 70,46г | Углев: 147,65г. Завтрак: Yoplait Source 0% Yogurt - Dessert Selection, Nature's Path Organic Crunchy Maple Sunrise, Celestial Seasonings India Spice Chai Tea, body logix vegan protein. Обед: Yoplait Source 0% Yogurt - Dessert Selection, Cocoa Powder (Unsweetened), Bolthouse Farms Orange Carrot Juice, body logix vegan protein, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Baby Carrots, Celery, Publix Green Bell Pepper, English Walnuts, Apples. Ужин: Costco Black Forest Ham, Cheddar Cheese, organic 100% rye with su flower seeds. Перекус/Другое: Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee with Milk. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hear48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hear48- Журнал, 16 янв 14

Оставить свой Комментарий

hear48-Изменение Веса