Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hear48
Журнал
16 янв 14
hear48- Журнал, 16 янв 14
Параметры Пользователя hear48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2014
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2014:
1074 ккал
Жир: 27,68г | Белк: 70,46г | Углев: 147,65г.
Завтрак:
Yoplait Source 0% Yogurt - Dessert Selection, Nature's Path Organic Crunchy Maple Sunrise, Celestial Seasonings India Spice Chai Tea, body logix vegan protein.
Обед:
Yoplait Source 0% Yogurt - Dessert Selection, Cocoa Powder (Unsweetened), Bolthouse Farms Orange Carrot Juice, body logix vegan protein, Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Baby Carrots, Celery, Publix Green Bell Pepper, English Walnuts, Apples.
Ужин:
Costco Black Forest Ham, Cheddar Cheese, organic 100% rye with su flower seeds.
Перекус/Другое:
Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee with Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hear48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю