Niesi82- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя Niesi82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1626 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 145,22г | Углев: 182,00г. Завтрак: Müller Milchreis High Protein Klassik, Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinenbrötchen. Обед: Äpfel, K-Classic Zarte Haferflocken, Fitline Powercocktail, Milbona Skyr Pur, Naturjoghurt (Fettarm), Mammut Whey Protein. Ужин: Gekochtes Ei, Herta Finesse Schinken Gegart, Zwiebeln, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Tomaten. Перекус/Другое: Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko, Heinersdorfer Käsekuchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Wassermelone, Kiwi, Fitline Restorate. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Niesi82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Niesi82- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

Niesi82-Изменение Веса