Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Nastya^
Журнал
10 май 21
_Nastya^- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя _Nastya^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Итоги недели:
• хм... набрано всего лишь 100г
41,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
1622 ккал
Жир: 82,01г | Белк: 87,58г | Углев: 134,54г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Котлеты из Телятины, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Дары Природы Фундук , Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , АП Арахисовая Паста без Сахара, Гармония Сметана 20%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречневая Каша.
Перекус/Другое:
Данон Актимель.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Nastya^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю