justduing- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

2566 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 194,82г | Углев: 366,39г. Обед: 팥죽, 랭킹수산 닭가슴살새우스테이크, 바디닭 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 참치김치찌개, 현미밥. Ужин: 비비고 왕교자, 신라면 건면, 사태, 버섯전골, 현미밥. Перекус/Другое: 팥죽, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 매일유업 무지방 0%. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса