dashkafchik- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 66
Ж 81
Б 94
Н 55,5

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

2033 ккал

Жир: 103,25г | Белк: 78,07г | Углев: 197,17г. Завтрак: Сыр Маасдам, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо, Рахат Конфеты Шоколадно-Вафельные. Обед: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные с Арахисом, Арахисовая Паста Арахисовая Паста, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Скумбрия Холодного Копчения, Orion Чокопай. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса