josephc0917- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.2
體脂31.6
基代1658
內臟15
肌肉58.5
骨3.1
😭😭😭又上樓了泰式很肥啊還是蛋糕🤦🏻‍♂️

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1431 ккал

Жир: 37,13г | Белк: 75,46г | Углев: 192,88г. Завтрак: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）. Обед: 貢丸湯, 荷包蛋, 阿舍食堂台南乾麵. Ужин: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 香蕉. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

我覺得純粹是未消化的狀況。你昨天的飲食應該今天不順暢才對。

09 май 21 написано членом: 尼歐NEO

我昨天下午兩種口味蛋糕吃一堆，全家可能我吃最多😋😋😋昨晚直接沒吃今早還是重了0.5😱😱可能是午餐的食物有點鹹😓😓😓，算了至少近期內不會再想吃甜食了😆😆😆

09 май 21 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса