빵떡이맘- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

1861 ккал

Жир: 147,96г | Белк: 42,37г | Углев: 102,02г. Завтрак: 코코넛 오일, 올리브기름, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나. Обед: 맥코믹 발사믹드레싱, 올리브기름, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Ужин: 실란트로, 케일, 한돈 삼겹살, 브로콜리. Перекус/Другое: 기린 미니약과. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса