goja- Журнал, 16 янв 14

Параметры Пользователя goja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2014

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2014:

960 ккал

Жир: 30,89г | Белк: 59,92г | Углев: 108,02г. Завтрак: Harry Vital-Brot, Gut & Günstig Lachsschinken, Leerdammer Original, Weizenbrötchen. Обед: Tomaten, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Ferrero Küsschen, Storck Knoppers. подробнее ...

1902 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goja- Журнал, 16 янв 14

Оставить свой Комментарий

goja-Изменение Веса