tapple- Журнал, 16 янв 14

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2014

88,0 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2014:

1864 ккал

Жир: 114,30г | Белк: 125,71г | Углев: 97,09г. Завтрак: Light Cream, Coffee, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Fried Egg. Обед: Cento Roasted Red Peppers, Cooked Eggplant, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Chicken or Turkey Salad. Ужин: Sargento Classic Italian 6 Cheese Cheese, Mt. Olive Roasted Red Peppers, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Yellow Summer Squash, Trader Joe's Grilled Eggplant & Zucchini Melange. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Dunkin' Donuts Coffee, Chiquita Banana. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 16 янв 14

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса