vale11a- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

2260 ккал

Жир: 136,77г | Белк: 93,32г | Углев: 197,90г. Завтрак: Малина, Агротек Птичье Молоко, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Обед: Магнит Банан, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. Ужин: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Киндер Шоколад, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Рогачев Сгущенка, Растишка Творог с Клубникой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ Вегетарианский, Джаз Фисташки Жареные Солёные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса