k_jenny_s- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя k_jenny_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1368 ккал

Жир: 89,56г | Белк: 55,04г | Углев: 63,66г. Завтрак: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Груша, Кофе. Обед: Победа Горький Шоколад без Сахара, Салат с тунцом. Ужин: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Зеленые Оливки, EatMeat Купаты Свиные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Победа Горький Шоколад без Сахара, Liebendorf Сыр Эдам, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Сыр Эдам. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_jenny_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_jenny_s- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

k_jenny_s-Изменение Веса