Vonotkova- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1963 ккал

Жир: 93,65г | Белк: 121,09г | Углев: 160,41г. Завтрак: ВкусВилл Авокадо Хаас, Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яблоко, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Гренки. Обед: Нальчик-Сладость Конфета Козинак Подсолнечный, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Город Сливки 33%, Шпинат, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Гренки. Ужин: Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Цукини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Сало Белорусское, Круглый Год Миндаль Сушеный. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса