Risuya- Журнал, 16 янв 14

Параметры Пользователя Risuya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2014

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2014:

2607 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 151,14г | Углев: 399,25г. Завтрак: Агуша Детская Каша Гречневая с Грушей, Farmer's Cottage Cheese, Whole Milk. Обед: Макфа Спагетти, Chicken Stock , Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Potatoes (Flesh and Skin) . Ужин: English Muffin. Перекус/Другое: Carrots, Русский продукт Желе Быстрого Приготовления, Bananas . подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Risuya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Risuya- Журнал, 16 янв 14

Оставить свой Комментарий

Risuya-Изменение Веса