예쁜 엄마곰- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя 예쁜 엄마곰 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1220 ккал

Жир: 32,70г | Белк: 81,36г | Углев: 153,98г. Завтрак: 아메리카노, 테이트 치킨머쉬룸 치아바타 샌드위치. Обед: 상추, 편육, 막국수. Ужин: 깍두기, 호두, 액티비아 액티비아 화이트, 한트바커 훈제 닭안심. Перекус/Другое: 아이스 아메리카노, 델리브라운 브라우니쿠키. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예쁜 엄마곰-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

예쁜 엄마곰- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

예쁜 엄마곰-Изменение Веса