Jantileal- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя Jantileal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1490 ккал

Жир: 42,08г | Белк: 77,85г | Углев: 190,52г. Завтрак: Aldi Large Free Range Eggs, Deluxe Multigrain Farmhouse, Newgate Baked Beans. Ужин: McCain Original Oven Chips, Green Peas (Frozen) , Iceland Fish Cakes . Перекус/Другое: Sponge Cake . подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Бег - 10 км/ч - 53 минуты, Фитнес - 54 минуты, Отдыхать - 13 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jantileal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jantileal- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

Jantileal-Изменение Веса