conchi53- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя conchi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

966 ккал

Жир: 41,84г | Белк: 33,29г | Углев: 92,95г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Café, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Cerveza, DIA Nueces Peladas, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Naranjas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Ужин: Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Yogur Natural 0%, Kiwi. Перекус/Другое: Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar), Hacendado Leche Desnatada, Café. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

conchi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

conchi53- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

conchi53-Изменение Веса