SashaDadekina- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1065 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 115,60г | Углев: 41,16г. Завтрак: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Морская Капуста, Жареное Яйцо. Обед: Миндаль Миндаль, Магнит Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Ужин: Миндаль Миндаль. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Вкуснотеево Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю