belca1984- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя belca1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1960 ккал

Жир: 42,31г | Белк: 43,06г | Углев: 194,87г. Завтрак: Банан, Кулич Пасхальный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Лук, Черемушки Хлеб Зерновик, Ичалки Сыр 27%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Шампиньоны Тушеные, Куриный Бульон. Ужин: Жигули IPA. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belca1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belca1984- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

belca1984-Изменение Веса