Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isadclz
Журнал
09 май 21
isadclz- Журнал, 09 май 21
Параметры Пользователя isadclz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2021:
1582 ккал
Жир: 81,05г | Белк: 119,50г | Углев: 91,68г.
Завтрак:
Hacendado Harina de Avena, Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo, MyProtein Impact Whey Isolate, La Selva Bacon, Hacendado Espinaca Cortada, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuete.
Обед:
Mercadona Lechuga Iceberg, Lomo de Cerdo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Ужин:
La Selva Bacon, Huevo, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Перекус/Другое:
Plátano, MyProtein Impact Whey Isolate, Hacendado Yogur Griego Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isadclz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю