Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anngrigorenk
Журнал
09 май 21
anngrigorenk- Журнал, 09 май 21
Параметры Пользователя anngrigorenk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2021:
1563 ккал
Жир: 53,17г | Белк: 120,31г | Углев: 149,34г.
Завтрак:
Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Ашан Финики , Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Ашан Финики , Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Сильпо Печенье Галетное, Эдельвейс Айран, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Шашлык из Телятины, Авокадо Авокадо, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей.
Перекус/Другое:
Шашлык из Баранины, Шашлык из Телятины, Звезды Востока Козинаки Кунжутные.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anngrigorenk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю