helenagrey89- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя helenagrey89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

151,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 51,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

276 ккал

Жир: 5,53г | Белк: 12,23г | Углев: 35,40г. Завтрак: ФЭГ Огурцы Малосольные. Обед: Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, не Молоко Миндальное Молоко, Adrenaline Rush Zero Sugar, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

6463 ккал

Упражнение: Стоять - 8 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helenagrey89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helenagrey89- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

helenagrey89-Изменение Веса