josephc0917- Журнал, 09 май 21

體重89.7
體脂31.2
基代1651
內臟15
肌肉58.5
骨質3.1
量了好幾次本來第一次量破90了後來發現T恤都溼了睡完流汗脫掉量😅😅😅

89,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 89,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

1415 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 32,63г | Углев: 204,18г. Обед: 青松農場泰式涼拌青木瓜, Kiki 泰式奶茶, 全家泰式打拋豬肉飯. Ужин: 哈密瓜, 水餃. подробнее ...

2626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Комментария

八樓齁住了👍👍

09 май 21 написано членом: 尼歐NEO

母親節大餐了😭

09 май 21 написано членом: josephc0917

👍👍👍😆

09 май 21 написано членом: 我一定要成功加油


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса